Régime Citron (cure detox Citron)

Régime Citron (cure detox Citron)

Notre corps, à force d’absorber une nourriture riche et à faible valeur nutritionnelle, a besoin de se nettoyer et c’est alors qu’un apport détoxifiant peut s’avérer réellement bénéfique.
Le régime citron, s’apparentant davantage à une cure detox peut être proposé.
Bien que l’organisme détienne la faculté de s’auto-nettoyer, le citron peut aider le corps à s’épurer. Pour cela, il faudra stopper la nourriture et ne boire que la boisson ci-après :
l deux cuillérées soupe sirop d’érable et de palme
l deux cuillérées soupe jus citron frais
l demie pincée piment de Cayenne ou gingembre
l demi litre eau
l mélangez / diluez avec demi litre eau.
Quatre formules de cure possibles :
Cure complète d’une semaine pour les débutants à dix jours pour les autres sans avoir consulté un médecin auparavant.
Cure assouplie en sautant le petit déjeuner et le dîner, avec prise de deux à trois verres de préparation. Le déjeuner sera maintenu sans viande, aliments transformés, café, alcool, friture, pain blanc, laitages. Cette cure doit durer deux semaines à un mois.
Cure hebdomadaire un jour par semaine. Petit à petit, le poids se normalise.
Cure totale en respectant le plan une fois par semaine, régulièrement plus deux fois par an sur plusieurs jours.
Maintenant, buvez six à neuf verres par jour.

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