Régime Acai Berry

Régime Acai Berry

L’Acai Berry est une baie produite naturellement par des palmiers acai au Brésil, principalement dans la forêt amazonienne. Il a la taille d’un grain de raisin, est violet soutenu, et se caractérise par sa richesse en nutriments : antioxydants en abondance, acides gras essentiels.
Le régime Acai Berry
Le régime se base sur un principe très simple : la consommation de cette baie. Son goût est un mélange de mûre et de chocolat, assez agréable à très agréable suivant les tendances de chacun. Sa consommation est très en vogue, et ses partisans qui l’ont surnommé « le fruit qui fait perdre du poids” lui voient deux avantages : il supprime la sensation de faim, il aide à construire du muscle.
On peut essentiellement la consommer sous la forme de compléments alimentaires, confitures, pilules, jus, purées, boissons énergétiques. Si on associe cette consommation à une pratique sportive régulière, l’Acai Berry permet d’éliminer les toxines, réduit le cholestérol, combat les maladies cardio-vasculaires.
Attention toutefois la surconsommation de la baie peut entraîner des maux de ventre des diarrhées, et quelques cas d’allergies ont été signalés.
Ajouter à ses repas un peu de cette baie, avec une alimentation saine et équilibrée, est une méthode douce et sans gros désagréments avec laquelle on obtient des résultats satisfaisants.

Régimes ou méthodes minceur similaires
Régime avec du chocolat noir
Régime avec du chocolat noir
Depuis très longtemps, on entend dire que le chocolat est mauvais et qu’il fait grossir. Il est interdit dans tous...
Le régime Duigan
Le régime Duigan
Cette méthode pour maigrir a été créé par James Duigan qui est un célèbre coach sportif de l’autre côté de...
Régime McKeith pour perdre du poids
Régime McKeith pour perdre du poids
Régime McKeith : préserve le corps dans le respect des règles d’hygiène La réussite d’un régime dépend en grande partie...

There are no comments yet, add one below.

Leave a Reply


Name (required)

Email (required)

Website